9 affarijiet li għandek tkun taf dwar l-arrest tal-qalb

Agħfas l-għarfien tiegħek dwar l-arrest kardijaku u tista 'tkun kapaċi tgħin biex issalva l-ħajja ta' xi ħadd.

L-arrest kardijaku jfisser assenza ta 'attività kardijaka - essenzjalment, il-qalb ta' persuna tieqaf tħabbat. Filwaqt li ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa u fatturi oħra jżidu r-riskju ta 'arrest kardijaku, jista' jiġri lil kulħadd.

Meta xi ħadd ikollu arrest kardijaku, attenzjoni medika immedjata - li tibda b'risuxxitazzjoni kardjopulmonari (CPR) - tista 'tkun id-differenza bejn il-ħajja u l-mewt. Hawn dak li għandek tkun taf dwar l-arrest kardijaku, inkluż x'għandek tagħmel jekk xi ħadd qrib tiegħek jidher li qed jesperjenzah.

1. L-arrest tal-qalb huwa fatali ħafna

Madwar 90 fil-mija tan-nies li għandhom arrest kardijaku barra mill-ambjent tal-isptar ma jkampawx, skont iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). Peress li madwar 350,000 nies ikollhom arrest kardijaku f'postijiet mhux sptar kull sena, li jissarraf f'mijiet ta' eluf ta' nies li jmutu mill-kundizzjoni fl-Istati Uniti kull sena.

"Huwa maħsub li mill-imwiet fl-Istati Uniti, 13 sa 15 fil-mija huma dovuti għal arrest kardijaku," jgħid Eugene DePasquale, MD, kardjologu f'Keck Medicine ta 'l-Università ta' Southern California f'Los Angeles. Dan jagħmel l-arrest kardijaku waħda mill-kawżi ewlenin tal-mewt fil-pajjiż.

2. Is-superstiti ta 'arrest tal-qalb Jistgħu jiffaċċjaw Problemi ta' Saħħa dejjiema

Ħsara ħafifa għal severa fil-moħħ ikkawżata minn nuqqas ta’ ossiġnu fil-moħħ hija komuni f’superstiti ta’ arrest kardijaku, li ħafna drabi jeħtieġu riabilitazzjoni intensiva ladarba joħorġu mill-isptar, kif innutat f’artiklu ppubblikat fil-Lancetf'Ottubru 2021.

Bejn 30 u 50 fil-mija tas-superstiti tal-arrest kardijaku jesperjenzaw defiċits konjittivi bħala riżultat, skont artiklu ppubblikat fiDjalogi fin-Newroxjenza Klinikaf'Marzu 2018. Is-superstiti huma wkoll mgħobbija b'mod sproporzjonat minn mard mentali - madwar 40 fil-mija għandhom ansjetà, 30 fil-mija għandhom dipressjoni, u 25 fil-mija għandhom disturb ta 'stress post-trawmatiku (PTSD) wara l-arrest kardijaku.

3. L-arrest tal-qalb mhuwiex attakk tal-qalb

Meta xi ħadd jiġġarraf minħabba kundizzjoni tal-qalb, ħafna nies jaħsbu li huwa "attakk tal-qalb." Imma dan mhu xejn l-arrest kardijaku.

L-arrest tal-qalb u l-attakk tal-qalb huma "kompletament differenti," tgħid Anezi Uzendu, MD, kardjologu ta 'intervent u voluntier tal-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb. "B'arrest kardijaku, il-qalb tieqaf tħabbat, u ma tistax tistenna għal servizzi ta 'emerġenza." Persuna tkun kompletament ma tirrispondix, u trid tibda s-CPR minnufih.

B’kuntrast, meta xi ħadd ikollu a

B'kuntrast, meta xi ħadd ikollu attakk tal-qalb — li ​​jiġri meta l-fluss tad-demm lejn il-qalb jiġi mblukkat — għandhom it-tendenza li jesperjenzaw sintomi bħal uġigħ fis-sider u qtugħ ta' nifs, iżda xorta jkunu konxji u jirrispondu. Huwa importanti li tikseb attenzjoni medika immedjata, iżda b'differenza mill-arrest kardijaku, l-ebda trattament mhu meħtieġ qabel il-wasla tas-servizzi mediċi ta 'emerġenza għal attakk tal-qalb.

4. L-arrest tal-qalb Jista' Jiġri lil Kulħadd Mingħajr Twissija

Dr Uzendu mhux biss studja u kkura l-arrest kardijaku, iżda esperjenzah hu stess fl-età ta’ 25 sena, waqt li kien jilgħab il-basketball mal-ħbieb f’gym.

“F’nofs logħba, waqajt u ma kellix polz,” jgħid. "Il-ħaġa kbira kienet li n-nies hemmhekk kienu mħarrġa - kienu jafu CPR, u kien hemm AED [defibrillatur estern awtomatizzat] disponibbli. Huma użaw it-taħriġ li kellhom biex jgħinu jsalvaw ħajti."

Uzendu kien b’saħħtu, kien iqis lilu nnifsu bħala atleta, u ma kellu l-ebda storja medika li tissuġġerixxi riskju elevat ta’ arrest kardijaku. Madankollu dakinhar, kien imut mingħajr l-attenzjoni immedjata li kiseb l-ewwel mingħand sħabu l-plejers tal-basketball u mbagħad mis-servizzi tal-emerġenza.

F'ħafna każijiet, madankollu, arrest kardijaku jiġri f'nies b'fatturi ta 'riskju magħrufa. Kawża ewlenija ta 'arrest kardijaku hija l-marda tal-arterji koronarji (CAD), skond Dr DePasquale - kundizzjoni li tista' tiġi kkurata u kkontrollata.

Kundizzjonijiet oħra tas-saħħa li jżidu r-riskju ta 'arrest kardijaku jinkludu ċerti arritmiji (disturbi tar-ritmu tal-qalb), kif ukoll kardjomijopatiji - disturbi tal-qalb li jagħmluha diffiċli biex tippompja d-demm mal-ġisem kollu.

5. L-arrest tal-qalb ma jseħħx biss waqt l-attività fiżika

F'ritratti fittizji ta 'arrest kardijaku, karattru spiss jiġġarraf waqt li jwettaq xi tip ta' kompitu fiżikament impenjattiv. Fil-ħajja reali, persuna tista 'jew ma tistax tagħmel xi ħaġa fiżikament tassazzjoni meta jseħħ arrest kardijaku.

"Ċertament kien hemm attenzjoni għall-arrest kardijaku fost l-atleti," jgħid DePasquale. "Meta jiġri hekk, jiġbed l-attenzjoni għax tipikament ikun f'post b'ħafna nies." Iżda l-arrest kardijaku "jista 'faċilment iseħħ meta ma tkunx qed tagħmel xejn jew tieħu faċli," huwa jżid.

Filwaqt li l-arrest kardijaku li jseħħ f'postijiet pubbliċi għandu t-tendenza li jikseb aktar attenzjoni, madwar 7 minn kull 10 każijiet iseħħu meta persuna tkun id-dar, skont is-CDC.

6. CPR Huwa Kritiku għas-Sopravivenza f'Arrest Kardijaku

CPR imwettaq fl-ewwel ftit minuti ta 'arrest kardijaku jista' jirdoppja jew trippla ċ-ċansijiet ta 'sopravivenza ta' persuna, skond is-CDC. Sfortunatament, inqas minn nofs in-nies kollha jirċievu CPR minn persuna fil-qrib, skond Uzendu - u n-numri bilkemm huma differenti għal nies li għandhom arrest kardijaku fid-dar versus fil-pubbliku.

Huwa importanti li kulħadd fid-dar tiegħek ikun jaf kif jagħmel is-CPR jekk possibbli, jgħid Uzendu. "Ħafna mill-ħin li qed iseħħ arrest kardijaku, se jkun xi ħadd f'dar," għalhekk x'aktarx li tiltaqa 'ma' maħbub li għandu bżonn CPR milli barrani.

Qabel ma tibda s-CPR, jgħid Uzendu, għandek tiċċekkja biex tara jekk il-persuna hijiex reattiva billi tistaqsi jekk tkunx tajjeb u ttektek jew tħawwadha. Jekk ma jkunux qed jirrispondu, iċċekkja biex tara jekk humiex qed jieħdu n-nifs b'mod normali. Jekk le, immedjatament ċempel 911 u ibda kompressjonijiet fis-sider.

CPR bl-idejn biss jikkonsisti f'żewġ passi biss, skont l-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb:

1. Ċempel 911 u poġġi t-telefon tiegħek fuq l-ispiker (jew ġib lil xi ħadd ieħor iċempel).
2. Imbotta ħafna ripetutament, b'pass moderatament mgħaġġel, fuq iċ-ċentru tas-sider tal-persuna.

Uzendu jilmenta li ħafna nies joqogħdu lura milli jagħmlu s-CPR għax jew ma jafux kif jew meta jagħmluha, jew inkella ma jħossuhomx komdi jagħmluh. “Jekk xi ħadd ma jkollux polz jew taħbit tal-qalb, ma tistax tagħmilhom agħar,” jgħid. "Għandek bżonn taġixxi."

7. Kulħadd Jista' Juża Defibrillatur (AED)

Minbarra l-amministrazzjoni tas-CPR, għandek tuża defibrillatur estern awtomatizzat (AED) jekk wieħed ikun disponibbli. L-AEDs huma disponibbli f'ħafna postijiet pubbliċi, inklużi skejjel u universitajiet, ajruporti u ċentri ta 'tranżitu oħra, uffiċċji kbar, malls, ħwienet tal-merċa, u gyms.

Biex tuża AED, kull ma trid tagħmel għall-ewwel hu li tixgħel l-apparat. Kważi l-apparati moderni kollha huma mgħammra b’sistema awdjo biex tiggwidak permezz tal-passi kollha meħtieġa, skont Uzendu.

Ibbażat fuq l-istruzzjonijiet mogħtija mill-AED, ikollok bżonn tesponi s-sider tal-persuna u tpoġġi l-pads tal-apparat fuqha. L-apparat se janalizza r-ritmu tal-qalb tal-persuna u l-parir biex jagħti xokk elettriku jekk meħtieġ, kemm-il darba jkun meħtieġ. Ħafna tagħmir jgħidlek ukoll meta twettaq jew twaqqaf is-CPR.

8. Il-kura fl-isptar għall-arrest tal-qalb hija importanti, iżda tista' tasal tard wisq

L-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb tenfasizza li hija meħtieġa “katina ta’ sopravivenza” biex persuna jkollha l-aħjar ċans li tgħix għal arrest kardijaku. Il-passi f'din il-katina qed isejħu 911, iwettqu CPR ta 'kwalità għolja, defibrillazzjoni, CPR avvanzata minn professjonisti mediċi, kura fl-isptar, u rkupru.

Ħafna trattamenti fl-isptarijiet differenti jistgħu jkunu promettenti għal pazjenti b'arrest kardijaku, skont Uzendu — inkluż l-użu ta 'apparat estern biex tippompja d-demm, iddaħħal stent biex jikkura kwalunkwe imblukkar tal-qalb, u tkessiħ lill-persuna biex tipproteġi moħħha ladarba r-ritmu tal-qalb normali jiġi restawrat. Iżda t-tobba għadhom qed jidhru kif jimmassimizzaw is-sopravivenza bl-għodod li għandhom.

“Ħafna minn dawn it-terapiji jistgħu ma jkunux ta’ benefiċċju għal kulħadd,” jgħid Uzendu. "Naħseb li l-fażi li jmiss tar-riċerka se tkun qed tipprova tara liema pazjenti jibbenefikaw minn liema terapiji."

9. L-għarfien u l-Prevenzjoni huma essenzjali biex jitnaqqsu l-Imwiet b'arrest tal-qalb

Peress li l-mard tal-arterji koronarji (CAD) huwa kawża ewlenija ta 'arrest kardijaku, wieħed mill-aħjar modi biex jitnaqqsu l-imwiet ta' arrest kardijaku huwa li jiġi żgurat li n-nies jiġu skrinjati u kkurati għal CAD, skond DePasquale.

"Il-mard tal-arterji koronarji huwa xi ħaġa li hemm trattamenti eċċellenti għaliha," jgħid DePasquale. "Hemm ukoll fatturi ta 'riskju assoċjati magħha, bħal kolesterol għoli jew pressjoni għolja. Jekk qed tara lit-tabib tiegħek regolarment, dik hija xi ħaġa li tista' potenzjalment tiġi kkontrollata."

Iżda daqskemm hija importanti l-prevenzjoni, Uzendu jenfasizza l-importanza li tagħraf u tirrispondi malajr għall-arrest kardijaku.

“Kull min hu kapaċi għandu jitgħallem is-CPR, kif issalva ħajja,” iħeġġeġ Uzendu. "Defibrillazzjoni bikrija u CPR tal-persuna fil-qrib jistgħu jibdlu t-trajettorja tal-arrest kardijaku."