3000cc Trainer tan-nifs tal-pulmun tal-ballun wieħed

                                     3000cc trainer tan-nifs tal-pulmun tal-ballun wieħed

Deskrizzjoni tal-prodott

Kif tuża:

Daħħal it-tubu tan-nifs fiż-żennuna tal-arja. Kun żgur li hija konnessa b'mod qawwi. Imbagħad qabbad id-daqqa tal-ħalq mat-tarf l-ieħor tat-tubu tan-nifs. Sussegwentement, poġġi ż-żennuna f'ħalqek. Issiġilla xufftejk sewwa maż-żennuna. Nifs bil-mod (ħafna) waqt li xufftejk ikunu għadhom magħluqa sewwa madwar iż-żennuna. Żomm in-nifs għal 3 sekondi qabel tirrilaxxa ż-żennuna. Imbagħad exhale bil-mod. Nifs u ibda ċ-ċiklu mill-ġdid. L-għan tiegħek huwa li tipprova daqqa l-ballun għoli kemm jista 'jkun. L-ewwel, inti tista 'tkun kapaċi tneħħi l-ballun distanza qasira. Imma hekk kif tkompli tipprattika, tkun tista’ tieħu aktar arja.

Jekk tħossok sturdut, waqqaf l-eżerċizzju u tistrieħ.

Karatteristika:

* 1. Eżerċizzji sempliċi jistgħu jżommu l-pulmuni b'saħħithom!

*2. Hemm daqsijiet differenti ta '3000ml/5000ml, li jistgħu jintużaw għat-taħriġ tan-nifs tal-pulmun ta' nies differenti.

* 3. Eżerċizzji tajbin tan-nifs jgħinu biex iżommu l-pulmuni b'saħħithom. Eżerċizzji regolari tan-nifs jistgħu mhux biss isaħħu s-sistema respiratorja, iżda wkoll jipprevjenu mard tal-pulmun.

* 4. Jgħinek tieħu n-nifs kif suppost. Iħarrek biex tieħu nifs fil-fond biex jgħinek tiftaħ u tneħħi l-passaġġi tan-nifs tiegħek. Dan se jgħin biex jipprevjeni mard respiratorju ta 'fuq bħal akkumulazzjoni ta' mukus, ażżma, pnewmonja eċċ.

* 5. Żomm il-pulmuni u l-ġisem b'saħħithom. Aktar ma jsiru eżerċizzji tan-nifs b'mod korrett, aktar il-pulmuni iwasslu l-ossiġnu lill-bqija tal-ġisem b'mod effiċjenti. Jista 'jgħinek tiġġieled aħjar ix-xjuħija u l-mard.

* 6. Faċli biex tużah. L-għan tiegħek huwa li tieħu nifs fil-fond u tpoġġi l-blalen ikkuluriti fil-kolonna. Minn fuq għal isfel, wiċċ biki---wiċċ jitbissem---wiċċ biki li jfisser wisq arja---arja medja---ftit ilma wisq. Tista 'tkejjel u tirreġistra l-isforz massimu ta' inalazzjoni.

* 7. Jgħin ukoll fil-ġlieda kontra l-istress u l-ansjetà. Meta tieħu nifs fil-fond, se tnaddaf ukoll moħħok u teħles mill-istress u l-ansjetà kkawżati mix-xogħol u l-attivitajiet ta 'kuljum. Tista 'faċilment tqatta' l-ġurnata b'mod attiv u pożittiv.

* 8. Jekk in-nifs tiegħek ma jkunx bla xkiel, jista 'jgħinek iżżomm u tirrestawra n-nifs normali.

* 9. Piż ħafif biex iġorr u nadif. Id-daqs żgħir jagħmilha faċli biex titqiegħed f'borża u ġġorrha miegħek. Tista 'tuża d-dar.

It-tags Popolari: 3000cc Uniku Ball Lung Breathing Trainer, manifatturi, fornituri, fabbrika, irħas, jixtru